什么是益生菌酸奶

酸奶能調整腸道菌群,抑制有害菌,促進消化吸收,改善胃腸道功能。每天喝1-2杯酸奶,堅持幾個月之後,可使消化吸收功能明顯改善。酸奶的認識,酸奶是牛奶經過不斷發酵制成的,口味酸甜細滑,營養知識豐富,深受影響人們自己喜愛。它是作為一種社會功能具有獨特的營養品,能調節機體內微生物的平衡。和新鮮牛奶相比,酸奶不但具有新鮮牛奶的全部招牌營養素,而且在發酵過程中,牛奶中的乳糖、蛋白質被分解成小分子(如半乳糖),使蛋白質結成細微的乳塊,脂肪含量也比牛奶增加了2倍,更容易被消化吸收。喝酸奶能促進學生消化和吸收,提高患者食欲,還具有防癌的作用。對於喝牛奶的寶寶容易腹瀉,喝酸奶不容易發生腹脹、氣或腹瀉現象。

唔洗日日飲西梅汁、唔洗一餐無食蔬菜就覺得內疚,簡單一粒culturelle 康萃樂成人益生菌膠囊就可以補足腸道需要囉!

有兩種常見的市場酸奶,一個用於從牛奶制成的傳統發酵酸奶,另一種是前發酵的基礎上,加入到酸奶其它兩個,所以經常看到印在包裝上的乳酸菌有“益生菌”酸奶的話。益生菌不僅能調節腸道微生態失衡,使其趨於平衡、恢複和維持人體健康。它也可以增強免疫系統;促進腸道蠕動,幫助消化;抑制腐敗菌的生長,減少腸道癌的風險,而且還能促進礦物質的吸收等。

對於都市人不良的飲食習慣,culturelle益生菌有效調節腸道菌群平衡,治療腸道菌群失調引起的腹瀉、便秘和消化不良等症狀*。

傳統酸奶不含乳酸菌的活性,而且具有很高的營養價值。因為在乳酸菌發酵過程中,消耗乳糖,產生維生素、酶等一系列代謝物,這些代謝物對人體有益。而益生菌酸奶則含有生物活性乳酸菌,能產生進行一系列對人體健康有益的代謝產物,其含有的活性乳酸菌,還有一個利於學生調節作用人體腸道微生態的平衡。

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一般情況下,乳酸菌發酵酸奶中提到的乳酸菌可以是活動的並且是不活動的;在一個“活”這個詞益生菌酸奶最重要的特征。益生菌需要在進行低溫下才能發展保持活菌數量。長期堅持喝酸奶不僅能夠調理腸道,清除腸道中的垃圾,還能調節腸道內的菌類,增加益生菌類,有利於促進消化和吸收,對於肥胖者來說還有降低體重、減肥的作用,但對於體重正常的人或者體重偏低的人來說則沒有效果。

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